MBTI는 'My
ers-Briggs Type Indicator'의 약자로, 개인의 성격 유형을 알려주는 도구입니다. 사람의 성격은 각각 다르기 때문에 자신에게 맞는 성격 유형을 이해하면, 자아를 탐구하고 성장하는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 MBTI를 통해 저 스스로의 성격을 이해하고, 이를 통해 어떻게 성장해왔는지를 자세히 이야기해보겠습니다.
MBTI의 기본 개념
MBTI는 네 가지 축을 기준으로 총 16가지의 성격 유형으로 나뉘어 있습니다. 첫 번째 축은 에너지의 방향으로, 외향(Extraversion, E)과 내향(Introversion, I)으로 구분됩니다. 외향형은 사람들과 어울리는 것을 선호하고, 내향형은 혼자 있는 것을 즐기는 경향이 있습니다.
또한, 두 번째 축은 정보를 수집하는 방식을 나타냅니다. 감각(Sensing, S)형은 현실적이고 구체적인 정보에 집중하는 반면, 직관(Intuition, N)형은 추상적이고 전체적인 관점에서 사물을 바라보는 성향이 있습니다.
세 번째 축은 의사 결정 방식을 보여줍니다. 사고(Thinking, T)형은 논리적이고 객관적인 판단을 중요시하며, 감정(Feeling, F)형은 개인의 감정과 가치를 우선시합니다. 마지막으로, 네 번째 축은 외부 세계에 대한 판단 방식을 의미하는데, 판단(Judging, J)형은 계획적인 삶을 살고, 인식(Perceiving, P)형은 유연한 태도로 사물을 대하는 경향이 있습니다.
내 성격 유형 찾기
저는 처음 MBTI를 접했을 때, 'INFP'라는 성격 유형으로 판별되었습니다. INFP는 내향적(Introverted), 직관적(Intuitive), 감정적(Feeling), 인식적(Perceiving) 성격을 가진 사람을 의미합니다. 이 성격 유형은 종종 '중재자'로 불리기도 하는데, 이는 사람들과의 관계를 따뜻하게 유지하는 데 중점을 두기 때문입니다.
INFP는 자신의 가치관이 매우 중요한 사람들이며, 그에 따라 삶을 살고자 합니다. 그래서 처음에는 남들과 함께 어울리기보다는 혼자 있는 시간을 누리는 것을 더 좋아했습니다. 이 점이 저에게는 큰 장점이자 단점으로 작용했는데, 끈질기게 자신만의 세계를 구축하는 능력이 있었습니다.
성장 과정의 고민
어릴 적부터 내향적이었던 저에게는 친구와의 갈등이 많았습니다. 그룹 활동에서는 항상 제가 아닌 다른 사람의 의견에 따르는 경우가 잦았는데, 이러한 상황에서 제 자신을 잃는 것이 두려웠습니다. 그래서 친구들 사이에서의 갈등을 해결하기 위해서는 많은 노력이 필요했습니다.
지금 생각해보면, 그 당시 저는 갈등을 피하는 것을 선택했었는데, 이는 오히려 문제를 더 키우는 결과로 이어졌습니다. 그러던 중 MBTI를 알게 되면서 제 성격을 이해하게 되었고, 이제는 갈등 상황에서도 제 의견을 표현하는 방법을 고민하게 되었습니다.
MBTI와의 상호작용
MBTI를 통해 알게 된 내 성격 유형은 저에게 큰 도움이 되었습니다. 특히, 다른 사람들과의 관계를 이해하는 데 많은 도움을 주었죠. 예를 들어, 외향적인 사람과의 대화에서 저는 그들의 에너지를 끌어내려는 용기를 가질 수 있게 되었습니다. 이는 그들을 이해하고 존중하는 과정에서도 큰 역할을 했습니다.
또한, INFP라는 성격 유형은 종종 감정에 빠지기 쉬워서, 이로 인해 병없이 갈등에 휘둘릴 수 있다는 점도 간과할 수 없습니다. 그래서 MBTI를 통해 제 감정을 정리하고 필요한 경우 주도적으로 대처하는 방법을 배웠습니다.
자아 탐구와 성장
저는 MBTI를 통해 자아에 대한 탐구를 진행해왔습니다. 제 자신을 이해하기 시작하면서, 더 깊은 내면을 파악할 수 있었는데요. 특히, 제 신념 체계나 가치관에 대한 고민이 깊어졌습니다. INFP 유형의 특징 중 하나는 자신의 이상과 가치에 충실하길 원한다는 점입니다.
즉, 자신이 원하는 대로 살아가며 가치 있는 일에 시간을 쏟고 싶다는 마음이 강하다는 것이죠. 하지만 사회적 요구나 주변 소음 속에서 종종 이런 이상을 잃을 때가 많았습니다. 그래서 저는 저의 가치관을 지키기 위해 끊임없이 노력해야 했습니다.
실천과 피드백
인생에서 어떤 프로젝트를 시작할 때, 처음에는 제 성격의 특성만으로 진행하기보다는 타인의 피드백을 수용하는 것도 중요하다는 것을 깨닫게 되었습니다. INFP 유형이 가지는 감성적인 경향 덕분에 사람들과의 소통을 통해 더 나은 방향으로 나아가려는 모습을 확인할 수 있었습니다.
예를 들어, 제가 어떤 사업을 운영하는 데 있어서 항상 저의 틀에 갇혀있지는 않았습니다. 대신, 주변의 조언이나 피드백을 바탕으로 조금은 유연하게 사안을 조율하는 방법이 저는 도움이 되었습니다. MBTI를 통해 알게 된 성격을 바탕으로 상대방과 소통하고, 그 결과로 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있었습니다.
인생의 전환점과 결정적 순간
제 인생에서 잊지 못할 전환점이 있다면, 그것은 바로 MBTI를 통해 친구들과의 관계를 개선할 수 있었던 경험입니다. 저는 항상 친구들을 소중히 여기고 있었지만, 그들에게 제 마음을 충분히 표현하지 못했습니다. 하지만 MBTI를 통해 '나의 문제'라는 인식을 가지고, 좀 더 열린 자세로 그들과의 소통을 시작하게 되었습니다.
처음에는 그들의 반응이 두렵기도 했지만, 오히려 저는 친구들의 진심 어린 의견에 귀 기울이게 되었고, 그들의 생각을 존중할 수 있게 되었습니다. 이렇게 긍정적인 변화는 저에게 큰 힘이 되었고, 이후의 관계들도 더 깊고 의미 있는 것들이 되었습니다.
사회적 관계로의 확장
이제는 단순히 친구 관계뿐만이 아니라, 직장 내에서도 MBTI를 활용하여 팀원들과의 관계를 개선하려는 노력을 하고 있습니다. 각자의 성격 유형을 이해하게 되면서, 서로에게 맞는 소통 방법을 찾고, 업무 분담 시에도 최적의 역할을 찾아가는 과정이 매우 소중하다는 것을 느끼게 되었습니다.
특히, 팀워크가 중요한 현대 사회에서는 서로의 차이를 인정하고 존중해야만 발전할 수 있다는 사실을 알게 되었습니다. 이런 점에서 MBTI는 단순한 자기 분석 도구를 넘어, 인간관계의 깊이를 더하는 기회로 작용할 수 있습니다.
반복적인 자기 점검과 성장
MBTI에 대한 이해가 발전할수록 그 속에서 제 성격에 대한 주기적인 점검이 필요하다는 점을 깨달았습니다. 인생의 여러 단계에서 제가 가지고 있는 성격의 지향점이나 특성이 주는 교훈은 항상 다릅니다. 그래서 저는 스스로를 점검하는 시간을 자주 가지기로 결심했습니다.
이런 과정을 통해, 각 단계마다 발전할 수 있는 기회를 확보했고, 나 자신을 더 깊이 이해하게 되었습니다. 성장이라는 것은 무조건적으로 이루어지는 것이 아니라, 지속적인 노력과 자기 점검을 통해 가능하다는 것을 배웁니다.
결론과 앞으로의 방향
MBTI를 통해 나 자신을 이해하고, 성장해 나가는 과정은 쉽지 않은 일이었습니다. 하지만 이 과정을 통해 얻은 것들은 그 어떠한 교육이나 훈련보다 값진 경험이었습니다. 성격 유형을 알고 있다는 것은 단순히 나의 장단점을 아는 것에 그치지 않고, 이를 극복하고 발전할 수 있는 발판이 된다는 것을 깨닫게 되었습니다.
앞으로도 저는 MBTI의 원리를 바탕으로 더 깊이 있는 자기 이해를 이어가려 합니다. 인간관계의 폭을 넓히고, 다양한 사람들과의 소통을 통해 더 많은 경험을 쌓아가며, 지속적인 성장의 여정을 이어나가고 싶습니다.